Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
199 kkal
|
Lemak: 3,98g | Prot: 10,67g | Karb: 33,73g.
Makan Pagi: Stroberi. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tomat Merah, Nasi Merah, Kacang Hijau, Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riskapd
|