Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 66,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
998 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 68,72g | Karb: 84,72g.
Makan Pagi: Ayam Goreng Tepung, White Rice, Lemon Juice, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Makan Siang: Fuyunghai, Bakmi GM Sapo Tahu. Makan Malam: KFC Spaghetti Deluxe, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Camilan/Lainnya: KFC French Fries (Regular). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|