Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1416 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 72,60g | Karb: 152,54g.
Makan Pagi: Susu, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Pisang, Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Malam: Soto Daging, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bebas berat badan
|