Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
408 kkal
|
Lemak: 13,49g | Prot: 32,52g | Karb: 37,84g.
Makan Pagi: Boiled Egg. Makan Siang: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolytaditya
|