Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1377 kkal
|
Lemak: 49,90g | Prot: 66,50g | Karb: 166,11g.
Makan Pagi: Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Labu Siam, Tempe, Tahu, Sate Ayam, Kubis, Telur Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife Shake Chocomint. Camilan/Lainnya: Kue Nastar, Sambal Goreng Kentang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rimarahma933
|