Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
815 kkal
|
Lemak: 24,26g | Prot: 54,37g | Karb: 99,72g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum, Kopiko 78C Coffee Latte. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Makan Malam: Apple, Milk, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diylaa
|