Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1236 kkal
|
Lemak: 22,36g | Prot: 56,89g | Karb: 206,96g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit. Makan Siang: Wortel Dimasak, Brokoli, Nasi Putih, ayam teriyaki mira. Makan Malam: Mangga, Nutella Selai Coklat, Melon, Roti Gandum, Morin Selai Strawberry. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|