Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
2200 kkal
|
Lemak: 112,36g | Prot: 95,07g | Karb: 207,35g.
Makan Pagi: Мясновъ Сырники Творожные, Эубикор Клетчатка, Летний День Молоко 3,2%, Морковь, Творог 9%, Белый Хлеб, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Чай, Льняной кисель, Now Foods Ультра Омега-3. Makan Siang: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Каждый День Крекер, Ореховый Рай Миндаль, Арахис, Бразильские Орехи, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Цикорий, Белый Хлеб, Овощное Рагу, Чай. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Мясновъ Сырники Творожные, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, ТУМ. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|