Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
423 kkal
|
Lemak: 16,56g | Prot: 23,81g | Karb: 53,11g.
Makan Pagi: Boiled Egg. Makan Siang: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Nasi Putih, Paprika . Camilan/Lainnya: Regular Tofu (with Calcium Sulfate). lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolytaditya
|