Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1110 kkal
|
Lemak: 62,12g | Prot: 78,11g | Karb: 42,47g.
Makan Siang: KFC Paha Atas Original Recipe, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Lay's Rasa Rumput Laut, Tropicana Slim Minyak Kanola, Kangkung, Dada Ayam, Jamur Tiram, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ross heartbeat
|