Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
2176 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 87,13g | Karb: 312,94g.
Makan Pagi: Mate Amargo, Express Galletitas Clásicas, Café. Makan Siang: Sandía, Pan de Salvado, Carrefour Salsa Pomarola, Fela Salchicha. Makan Malam: Durazno, Milanesa Napolitana, Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Camilan/Lainnya: Natuzen Chips de Chocolate, Durazno, Café, 9 de Oro Bizcochos Azucarados, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_Sosa
|