Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
985 kkal
|
Lemak: 33,67g | Prot: 68,86g | Karb: 96,54g.
Makan Pagi: Dendeng Daging Sapi, Telur Dadar, Pepes Tahu, Nasi Putih. Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|