|
En weer naar beneden😂
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1522 kkal
|
Lemak: 95,84g | Prot: 55,33g | Karb: 33,11g.
Makan Pagi: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei. Makan Siang: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Makan Malam: Spare Rib Express Spare Ribs Hot. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Nov 19 oleh anggota: Yoo69
|
Die was er al, maar was er weer even vandoor
23 Nov 19 oleh anggota: keto_danny
|
Had ik gemist dan 😂😂. Trots op je Danny 💪 en dat met minder beweging!
23 Nov 19 oleh anggota: Yoo69
|
Ja, dat is wel netjes hè?
23 Nov 19 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|