Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
531 kkal
|
Lemak: 16,12g | Prot: 28,43g | Karb: 65,46g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan muti0101
|