Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1065 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 22,26g | Karb: 130,77g.
Makan Malam: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bakwan, Nasi Merah, Bakwan, Bakwan, Mangga. Camilan/Lainnya: Es Teh, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kacang Rebus, Taro Taro Net (40g). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wike aprilia
|