Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
486 kkal
|
Lemak: 7,94g | Prot: 11,68g | Karb: 92,55g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pepaya, Bihun (Dimasak). Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fikafebri
|