|
Helaas pindakaas, toch weer een keertje omhoog😏
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1511 kkal
|
Lemak: 94,66g | Prot: 124,35g | Karb: 24,51g.
Makan Pagi: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei. Makan Siang: Lidl Spek Knabbels Naturel, Atkins Advantage Chocolate Brownie. Makan Malam: Kippendij (zonder Vel), AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Bloemkool, AH Gekookte Rode Bieten. Camilan/Lainnya: Body & Fit MCT Oil, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|