Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1394 kkal
|
Lemak: 86,91g | Prot: 73,71g | Karb: 103,75g.
Makan Pagi: Saori Saus Tiram, Minyak Wijen, Tempe, Jagung. Makan Malam: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajeng.94
|