Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
842 kkal
|
Lemak: 23,92g | Prot: 49,12g | Karb: 106,15g.
Makan Malam: Kebab, Martabak Telur, Bakpao. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riskapd
|