Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
2380 kkal
|
Lemak: 70,97g | Prot: 74,45g | Karb: 353,84g.
Makan Pagi: Starbucks Pumpkin Cream Cold Brew (Grande), Chiquita Banana, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble. Makan Malam: Armour Chicken Vienna Sausage, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Camilan/Lainnya: Field Trip Turkey Stick, Haribo Gold Bears, Gold Emblem Microwave Movie Theater Butter Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
18 Nov 19 oleh anggota: peeperjj
|
I gained weight the first year or so after chemo. Just wanted to say you are doing excellent to have lost this much in your first year!
18 Nov 19 oleh anggota: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|