Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1153 kkal
|
Lemak: 67,78g | Prot: 71,74g | Karb: 67,08g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Putih Telur Matang. Makan Siang: Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Pop Mie Kuah Pedes Dower. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atisyafaati
|