Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1178 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 58,61g | Karb: 156,02g.
Makan Pagi: 삼립 호빵. Makan Siang: 밥, 찜닭. Makan Malam: 남양 맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2칼로리, 광천 돌자반 볶음, 대림선 곤약. Camilan/Lainnya: 롯데 레쓰비 마일드커피 (175ml), 노브랜드 크라비, 행복담기 훈제란, 롯데 누드 빼빼로. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan epdlwl
|