|
akhirnya menurun perlahan 🤗😍
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1051 kkal
|
Lemak: 35,18g | Prot: 32,46g | Karb: 148,88g.
Makan Pagi: Jeruk, Telur Rebus Lunak, Stroberi, Pepaya. Makan Siang: Bihun (Dimasak), Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Malam: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Nestle Kitkat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeliayosenany
|