Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1978 kkal
|
Lemak: 45,30g | Prot: 92,63g | Karb: 296,59g.
Makan Malam: Coles Cannellini Beans, Coles Cannellini Beans. Camilan/Lainnya: Pasta with Four Cheese Sauce, Peckish Brown Rice Crackers, Halo Top Sea Salt Caramel, Kraft Easy Mac. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|