Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Virlyaprilia
Jurnal
11 Nov 19
Jurnal Virlyaprilia, 11 Nov 19
Profil Virlyaprilia
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
68 kg
Sejauh ini Berkurang:
7 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 November 2019:
139 kkal
Lemak: 0,24g | Prot: 1,18g | Karb: 33,11g.
Makan Pagi:
Singkong.
lagi...
1978 kkal
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
3 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Virlyaprilia
Lihat Riwayat Lengkap