Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
615 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 43,89g | Karb: 6,05g.
Makan Pagi: Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco, Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Makan Siang: Churrasco, Repolho, Tomates, Pepino (com Casca), Alface Americana. Makan Malam: Café, Pão de Caneca Meu, Piá Requeijão Cremoso . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frpaty
|