Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1017 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 28,72g | Karb: 109,45g.
Makan Pagi: Air (Botol), Mie, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyavisi
|