Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
471 kkal
|
Lemak: 13,11g | Prot: 29,53g | Karb: 64,28g.
Makan Siang: Tomat Merah, Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Ayam Masak Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwiyanti85
|