Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
703 kkal
|
Lemak: 5,95g | Prot: 37,31g | Karb: 125,90g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Herbalife Green Tea, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Finna Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarsih15
|