Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
855 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 30,79g | Karb: 97,44g.
Makan Pagi: Indomie Rasa Ayam Bawang, Fried Rice. Makan Siang: Mayonnaise , Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Emina Cheese Stick, ABC Saus Sambal . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mustika Indah Sari
|