Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
38,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1850 kkal
|
Lemak: 30,49g | Prot: 257,12g | Karb: 128,70g.
Setelah Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Sebelum Makan Malam: Plum, Jambu Air. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Setelah Makan Malam: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imey_code2
|