Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1652 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 54,78g | Karb: 244,86g.
Makan Pagi: Nextar Brownies Cookies, Bakwan, Tempe Orek, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Gery Gery Malkist Gandum. Makan Siang: Kue Bolu, Roti, Bihun Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|