Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1482 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 50,23g | Karb: 223,49g.
Makan Siang: Kecambah, Tempe Orek, Tempe Goreng, Rose Brand Tepung Beras, Klatu Santan Kelapa Tua. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Vanilla, Donat Dilapisi Coklat, Belvita Belvita Breakfast, Madu, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Apel (tanpa Kulit), Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wike aprilia
|