Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
947 kkal
|
Lemak: 48,08g | Prot: 46,28g | Karb: 85,03g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Tempe Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. Makan Malam: KFC French Fries (Regular), KFC Crispy Strip, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Chicken Nugget. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thalia2696
|