Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
133,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 93,3 kg.
Sisa: 65,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 74,14g | Karb: 198,73g.
Makan Pagi: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Cheese Spread, Great Value Enriched White Sandwich Bread, McDonald's McDouble, Apples, Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Makan Malam: Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Camilan/Lainnya: Melster Candies Peanut Butter Kisses, Apples, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Great Value Fudge Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda.nana
|