Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sucimgwt
Jurnal
30 Okt 19
Jurnal sucimgwt, 30 Okt 19
Profil sucimgwt
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
18 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 30 Oktober 2019:
887 kkal
Lemak: 33,19g | Prot: 61,92g | Karb: 82,33g.
Makan Pagi:
Bubur Ayam, Usus Ayam.
Makan Siang:
Mie Ayam.
lagi...
1766 kkal
Latihan:
Treadmill - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan sucimgwt
Lihat Riwayat Lengkap