Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 89,42g | Karb: 259,15g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Треска Отварная, Картофельное Пюре, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%. Makan Siang: Fine Life Бисквитное Печенье, Махеевъ Джем Инжир, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Lutik Горчица Зерновая , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Капуста Тушеная. Makan Malam: Махеевъ Джем Инжир, Пятерочка Яблоко Красное , Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Махеевъ Джем Вишнёвый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
1 sampai 20 dari 28
 Komentar
29 Okt 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
30 Okt 19 oleh anggota: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
31 Okt 19 oleh anggota: mifariadna
|
31 Okt 19 oleh anggota: lask-ludmila
|
31 Okt 19 oleh anggota: Vsadnik Bez Golovy
|
Сама виновата) Отправила людей руки мыть, они меня сразу в баню😁😁😁
31 Okt 19 oleh anggota: _Стройная
|
То ли ещё будет....Толик ещё будет...Злоченька точно в деле 😝
31 Okt 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
31 Okt 19 oleh anggota: _Стройная
|
Я помыла, кстати. У меня специальная щётка есть. Можно старую зубную использовать. И регулярное мытьё посуды помогает. Даже при наличии посудомоечной машины 😎
31 Okt 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
Постирать ещё можно вручную.)
31 Okt 19 oleh anggota: _Стройная
|
Маникюр - это не лак на ногтях, а ровные, чистые ногти. И, блин, если голова грязная и в перхоти, то проблема именно в этом, а не в том, что кудри не накручены. Трусы не обязаны быть кружевными и дорогими. Им достаточно быть чистыми и целыми. Неужели это мамы не объясняют????
31 Okt 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
А я знаю лучший способ вымыть грязь под ногтями. Надо пару раз хорошо помыть голову☝️
31 Okt 19 oleh anggota: Vsadnik Bez Golovy
|
А что будет, если вместо этого тугой хвостик или косички? 😁😁😁
31 Okt 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
Афрокосички это прикольно 👍
31 Okt 19 oleh anggota: Vsadnik Bez Golovy
|
31 Okt 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
Пунь. Тут уже банят? Мне руки помыть надо
31 Okt 19 oleh anggota: _tolstyak
|
Тут пока чисто. Тебе щётку стандартную или Сваровски?
31 Okt 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
31 Okt 19 oleh anggota: _Стройная
|
Мне от Тиффани пожалуйста
31 Okt 19 oleh anggota: _tolstyak
|
31 Okt 19 oleh anggota: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|