Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1225 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 83,91g | Karb: 156,52g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Jengkol, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Jengkol, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Ikan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Duku. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ariyantiriika
|