Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 95,97g | Prot: 77,35g | Karb: 212,30g.
Makan Siang: Cocktailtomaten, Milch 1,5%, Rote Paprika, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Semmel, Emmentaler. Makan Malam: Ei, Iglo Blattspinat, Olivenöl, Sahneersatz (Light, Flüssig), Zwiebeln, Möhren, Parmesan (Gerieben), Kartoffeln, Zander. Camilan/Lainnya: Casali Rumkugeln, Apfelchips. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmhh2
|