|
Вчерашнее взвешивание даже записывать не надо было. Очевидно это была ошибка измерения или отёк,
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2501 kkal
|
Lemak: 113,30g | Prot: 104,30g | Karb: 276,96g.
Makan Pagi: Я Любимый Пирог с Яблоком и Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Соль, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Творог 5%, Чай. Makan Siang: Куриная Печень, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Бразильские Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Данон Творог Мягкий 5%, Рис Вареный. Makan Malam: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Арахис, Каждый День Цветочный Мед, Лакомо Сливки 10%, Три Правила Медовик со Сгущенкой, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Диетмарка Отруби Овсяные, Приготовленная Тыква. Camilan/Lainnya: Диетмарка Отруби Овсяные, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Цветочный Мед, Чай. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Чоэто сразу ошибка то 😂. Наела, так и говори.
29 Okt 19 oleh anggota: Лунная
|
🤣🤣Ок👍 но наверно не наела ☹️ просто гриппую и много чая пила с мёдом и вареньем. Много спала и просто с температурой валялась. Возможно отёк был. А возможно коряво встала на весы вчера. Сегодня под утро наконец температура спала до 37 пропотела вся и вот🤷🏻♀️Но сейчас начну есть и завтра посмотрим🤘
29 Okt 19 oleh anggota: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|