Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 65,98g | Prot: 92,20g | Karb: 102,98g.
Makan Pagi: Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Soybean Curd, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Honey, Fuji Apples. Camilan/Lainnya: Mashed Potato made with Milk (from Fresh). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elfira fransidar
|