Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 59,99g | Karb: 63,17g.
Makan Pagi: Lemon, Somersby Apple Cider, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomat Merah, Selada, Ikan Tuna Panggang. Makan Malam: Tahu Isi, Pare, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatimah khairunnisa
|