Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 21,82g | Prot: 42,08g | Karb: 140,51g.
Makan Siang: 청정원 정통짜장분말, 다진 마늘, 계란후라이, 대파, 양배추, 햇반 현미밥. Makan Malam: 불고기, 도토리묵, 미역국, 햇반 현미밥. Camilan/Lainnya: 빙그레 바나나맛우유, 소와나무 비피더스 명장 사과. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan epdlwl
|