Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 6,47g | Prot: 19,86g | Karb: 178,68g.
Makan Pagi: Nestle Nestum Susu+Pisang. Makan Malam: Es Teh, Melon, Mangga, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Roti. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elke fee
|