Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 36,21g | Karb: 110,96g.
Makan Pagi: Chia Seed, Lemon, Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Roti Putih. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Bakso Daging Sapi, Mie. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yattiahmad
|