|
Etentje is er alvast weer vanaf!😜
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 118,66g | Prot: 82,59g | Karb: 13,88g.
Makan Pagi: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Makan Siang: AH Avocado Eetrijp, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Lidl Brie, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. Makan Malam: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Byb Rode Cheddar 48+, AH Gebakken Ontbijtspek, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Excellent Ultimate Beef Burger. Camilan/Lainnya: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Goed zo, en dat met een voor jou gevoel een cheatmeal 😂😂. Hierna komt echt het whooosh effect, ik voel het echt aankomen 😉
22 Okt 19 oleh anggota: Yoo69
|
22 Okt 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
Ja, laat dat woosh effect maar komen!
22 Okt 19 oleh anggota: keto_danny
|
Doe me best voor je, duim me rot 🤞
22 Okt 19 oleh anggota: Yoo69
|
22 Okt 19 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|