Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 27,25g | Karb: 127,23g.
Makan Pagi: Teh Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Makan Siang: McDonald's Beef Burger. Makan Malam: Sosis Daging Sapi, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Camilan/Lainnya: Lupis, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|