Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
133,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 93,0 kg.
Sisa: 65,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 61,03g | Karb: 228,61g.
Makan Pagi: Kroger Buttermilk Biscuits, Naturegg Eggs, Aquafina Water (16.9 oz). Makan Siang: Lance Cream Cheese & Chive, Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Makan Malam: Great Value Mild Chunky Salsa, Great Value Light Sour Cream, Ortega Flour Tortillas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Hot Dog Chili Sauce. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie Dough, Kroger Freezer Pops, Snack Pack Vanilla Pudding, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Brach's Cinnamon Hard Candy Sugar Free. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda.nana
|