Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 26,19g | Prot: 52,06g | Karb: 167,19g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Buah Anggur. Makan Siang: Sup Pedas dan Asam, Kerang, Nasi Putih, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Es Teh. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 281297
|