Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
434 kkal
|
Lemak: 14,16g | Prot: 25,31g | Karb: 51,46g.
Makan Pagi: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Nestle Koko Krunch (30g), Nestle Honey Stars. Makan Siang: Beef, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolytaditya
|